好きなこと

スキンケアは大切です

夏の終わりは、髪も肌もかわいそうなことになる

毎年のことなのに、

秋にはいつも後悔して、もっと気をつければよかったと思う

そんな私を横目に、夫の肌の調子が、すごく、良い

聞けば、一時コラーゲンを飲んでいたらしい

調子が良くなったので今はやめたけど

「飲まなくなっても調子いいまま。5年前よりすべすべしてる」

確かに、5年ほど前は外仕事が多く、真っ黒に日焼けしていた

皮膚状態も悪く、見た目は、お年寄りのようだった

ところが今は、7つ下の私よりも若々しいお肌状態

上機嫌である

年齢に抗うつもりはないけれど

気分が落ちてしまうような肌や髪の状態だと、外へ出るのも嫌になる

少しでも気分良く過ごせるのなら

最低限のスキンケアだけでも、しておいた方がいい

マスクで隠すことで、つい、いい加減になっているけれど

サボったツケは、あとからやってくる

高い服やアクセサリーよりも、健康が一番大切

健康であれば、髪も肌も、年なりに魅せてくれるはず

毎年のことだけど、スキンケアしよう

肌も髪も、身体も心も、もっと大切にして

自分ケア、してあげよう

投稿者

yumekopitensi@yahoo.co.jp
ケアマネ歴4半世紀の対人援助職。対人援助職者へのスーパービジョンと算命学を基にした自己覚知支援を使命にしております。

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