今日の成果
今日は、これまでの仕事生活の中で
PC作業最長記録を更新した
じっとしているのが苦手なので
大抵、途中で訪問に出たり外へ出る仕事を作るのだが
今日は、朝から夕方まで事務仕事をしていた
この成果はというと
肉体疲労は少ないのに、身体は妙に疲れているし
普段食べない甘いものまで欲しくなるという異常事態
いつもなら食べきれない量の夕食を平らげ
まだ紅茶を飲むという、感覚麻痺に近い状態に陥っている
1日、事務仕事をしたので
確かに仕事は片付いた
ここ数週間、気になりつつ出来なかったことも
無事終えたし、手配も済んだ
けれど
眼精疲労と食欲がコントロールできない
身体は全く疲れていないのに、眼が疲れて乾燥しているし
食事をしても、満足感が得られていない
いつもと全く違う状態で疲れている、という弊害
今日の成果は
じっと座ってやる仕事は向いていないという実証
時々サボって、動く程度では解消できない
疲労は蓄積し
結果として、食欲異常で胃が痛む
アレルギー？体質？
いえいえ、これはきっと行動障害
こうしなければ、反動で弊害が増すという
パターンが招く結果だけれど
良くないことはしない方が良いし
防げることは未然に防ごう
これからは半日に一回は出かける仕事をサンドイッチし
健康を維持した方が良いという結論に達した
以上
成果報告でした
