来年の抱負①
来年に向けて決めておきたいことがいくつかある
1、仕事量の上限を決めておく
2、自分の状態を常に確認する
3、幸せに生きる
個人的に言えば、3が何よりも大切なのだけど
生涯現役で面白いことをやって生きていきたいと思っているので
仕事に関わる1と2が先ずは基本になる
1、仕事の上限を決めておく
お勤めケアマネとしては、今までも常に数字のことは言われてきた
利益が出ないと困る経営側からの指示は絶対だったので
上限ギリギリまで担当してもらうように、管理者として
お願いしていた
今思うと、本当に申し訳ない
支援の質を維持しつつ上限いっぱいなんて
歴の浅いケアマネさんにできるはずはない
力尽きて辞めていくのも仕方なかったなあ、と
自分の浅はかさを思い知る
質の維持をするためには、丁寧に仕事をする環境が必要で
担当できる数は、人によっても状態によっても違う
同じ10人でも手間のかからない5人を含むのと
含まないのとでは全く違う
それがわかるのが現場の管理者だったはずなのに
当時の自分は、そこの部分をしっかり見てあげられていなかった
これから、一人で仕事をしていく上で
自分自身の状態を確認して
質を維持する為には仕事を受けない勇気も必要だということを
しっかりと認識しておこうと思う
2、自分の状態を常に確認する
ケアマネの仕事をする上で、よく言われるのが
「自分は何をする人か？」ということ
ケアマネを続けている人が陥りがちな
「私がなんとかしてあげなくちゃ」トラップは
長い目で見ると依存心を煽り、チームの力を損なう
自分の姿や立ち位置が
利用者さんや他のチームメンバーにどんな影響を与えているのか
客観的に確認した上で、修正が必要な場合は即座に行う
自分のいるところだけではなく
今の自分の心身コンディションも含め
全てが影響していることを忘れずに、
その為には、定期的な見直しというか、確認を怠らないのが
一番必要なことだと思う
この1と2を、確実にやっていく為には
具体的にルール化し、見える形でチェックできるものが必要
なので、手帳とリマインダーの活用することにした
今までもずっとお世話になっている方法だけど
何か良い方法が新たに見つかるまでは
やり慣れた方法でやっていくのが良いかなと
仕事量は適正か？
仕事は楽しいか？
この２つを月初、必ず確認するため、手帳の見開きに書き込んだ
朝方の私は、集中して仕事をやる時間も管理したい
3、の幸せに生きることも含めて
これは次のお話にしよう
